Day: March 23, 2021
Allgemeines
MENTALE HÄRTE FÜR LÄUFER, WAS MAN BEIM LAUFEN BEACHTEN KANN
Wenn Sie schon früher seit langem Verdünnung gelaufen sind, drauf haben Sie, dass Laufen viel mehr ist als dagegen eine körperliche Herausforderung. Es kann deine mentale Kraft extrem aufwärts die Prüfung stellen. Egal, ob du bei deinen nächsten Halbmarathon oder deinen ersten Marathon trainierst, vergiss nicht, benachbart deinem Kraft- und Ausdauertraining Neben… an dieser Entwicklung […]
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